Una nueva ola de calor está por llegar a la capital del país, y promete ser aún más intensa que las anteriores. De acuerdo con pronósticos meteorológicos, entre este jueves 15 y el domingo 18 de mayo, la Ciudad de México registrará temperaturas de hasta 33°C, lo que superará los picos alcanzados en olas previas.
Este fenómeno forma parte de una tendencia más amplia: para este 2025 se esperan entre tres y cinco olas de calor, concentradas principalmente entre los meses de marzo y junio.
Los efectos del calor extremo no solo afectan la salud, también pueden impactar el suministro de agua, aumentar el riesgo de incendios forestales y afectar el funcionamiento de infraestructura eléctrica por una mayor demanda energética. Por ello, las autoridades locales ya están coordinando acciones preventivas y exhortan a la ciudadanía a hacer un uso responsable de los recursos.
Recomendaciones para cuidarte durante la ola de calor:
- ⚠️ Evita la exposición directa al sol entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
- 👕 Usa ropa ligera y de colores claros que ayuden a mantenerte fresco.
- 💧 Hidrátate constantemente, incluso si no sientes sed.
- 🌳 Permanece en lugares frescos o con sombra siempre que sea posible.
Las autoridades hacen un llamado a la población para tomar precauciones y cuidar especialmente a personas vulnerables como adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas.
Mantente informado a través de fuentes oficiales y sigue las recomendaciones para proteger tu salud durante este periodo extremo de calor.